1. Оценить состояние пострадавшего и обеспечить безопасность на месте происшествия.
2. Помочь пострадавшему принять удобное положение с наибольшим комфортом.
3. Нанести холод на ушибленную руку, используя лед, холодный компресс или замороженный продукт завернутый в ткань, чтобы уменьшить отечность и снизить боль.
4. Никогда не прикладывайте лед непосредственно к коже, это может вызвать обморожение.
5. Фиксировать руку с помощью шины: из подручных средств можно использовать доску, жесткую книгу или сгорнутую газету. Руку нужно положить на подручную опору и закрепить ее, обмотав поверх шины кусками ткани или жгута.
6. Оказать поддержку и утешение пострадавшему до приезда скорой помощи или перевозки в медицинское учреждение.