Физическое явление, из-за которого космонавту не удалось выполнить привычную зарядку на орбитальной космической станции, называется невесомостью или нулевой гравитацией.
В космическом пространстве, находясь на орбите, космонавты находятся в состоянии невесомости, потому что они находятся в постоянном состоянии свободного падения вокруг Земли. В отсутствие гравитационной силы, которая действует на тело на Земле, космонавты не испытывают нагрузку на свои мышцы и кости.
Из-за невесомости космонавтам трудно выполнять упражнения, которые требуют силового напряжения и поддержки от поверхности, так как отсутствует сила тяжести, которая обычно помогает нам контролировать движения и удерживаться на месте. В результате, космонавты испытывают затруднения с выполнением привычных упражнений, требующих поддержки или сопротивления.
Для поддержания физической формы и здоровья в условиях невесомости космонавты проводят специальные тренировки и используют специальные упражнения и оборудование, разработанные специально для работы в космическом пространстве.