Памятка «Безопасность в туристском походе»
- Необходимо использовать теплую и удобную одежду для комфортного передвижения и предупреждения перегрева или переохлаждения, а также для защиты от укусов насекомых.
При ярком солнечном свете обязательно использовать солнцезащитные очки.
- Необходимо полноценно отдыхать и избегать переутомления.
- Необходимо следить за качеством употребляемой пищи и воды.