При нарушении режима дня, школьник может столкнуться со следующими проблемами
- будет постоянная нехватка времени, (чтобы все успеть будет браться за все дела сразу и в результате не выполнит ничего, из намеченных дел).
- прием пищи будет как «перекус, на бегу».
- чтобы выполнить все намеченные дела на день, может захватить время, отведенное на сон, что приведет к неспокойному сну, и как результат - утренняя усталость, организм не отдохнувший, полноценного восстановления сил не произошло.