Когда температура окружающей среды опускается ниже нормы, тело человека ощущает холод. В ответ на это в организме начинается усиление мышечной активности, происходит сокращение мышц, которое помогает выработать больше тепла и быстрее согреться. Таким образом, такая рефлекторная дрожь препятствует переохлаждению организма.