Велосипед можно начать использовать с раннего возраста, когда ребенок достаточно сильный, чтобы сидеть и удерживать равновесие на двух колесах. Обычно это происходит в возрасте около 2-4 лет. Родители могут помочь детям научиться кататься на велосипеде, используя специальные трехколесные или балансировочные велосипеды.
Велосипед является отличным средством для развития физической активности, координации и силы мышц у детей. Он помогает укрепить и развить мышцы ног, спины и рук, а также улучшает координацию и баланс. Катание на велосипеде также способствует развитию моторных навыков и самостоятельности у детей.
Однако при использовании велосипеда необходимо соблюдать меры безопасности, такие как ношение шлема и другой защитной экипировки, выбор безопасных мест для катания и наблюдение за детьми во время езды.