При расчетах предпочтительнее использовать относительные атомные массы, поскольку они позволяют избежать работы с очень малыми значениями масс отдельных атомов. Относительные атомные массы выражены относительно атомной единицы массы и представляют собой безразмерные величины, что упрощает сравнения и расчеты. Кроме того, использование относительных атомных масс позволяет легко учитывать состав веществ и их молекулярные массы, не прибегая к дополнительно сложным вычислениям. Это делает расчёты более удобными и менее подверженными ошибкам.