Сравнение себя с самим собой и другими – обязательный этап самооценки. Потому что само слово «оценка» подразумевает сравнение с каким-то идеалом и анти-идеалом (по шкале от «плохого» к «хорошему»).
С самим собой человек себя сравнивает тогда, когда он изменился по сравнению с тем, кем он был раньше. Стал ли он лучше, умнее, сильнее, достиг ли каких-то успехов в спорте или учебе. Каждое достижение повышает самооценку человека и делает его увереннее в себе.
Сравнение себя с другими — естественная психологическая реакция любого человека на общество окружающих его людей. Человек постоянно думает: «Да, я бы поступил также», или «Нет, я бы так никогда не сделал», или «Он значительно лучше меня разбирается в математике, но я умею играть на гитаре, а он нет» и т.д.
Такое постоянное сравнение с другими помогает человеку правильно оценить свое место в обществе. А ещё даёт ориентиры к чему стремиться, и от чего стоит уйти, то есть позволяет улучшить свои собственные качества.