Question

Какие продукты питания наиболее богаты белками? Жирами? Углеводами? Приведите примеры.

Answer 1

Белками богаты яйца. молочные продукты, говядина, свинина, кролик, птица, рыба, морепродукты (икра, крабы, моллюски). Жирами богаты миндаль, арахис, кешью и фундук. Углеводами богаты хлеб, батон, картофель.