Для выполнения такого рода работы человеку необходимо больше энергии, которая образуется в результате процесса клеточного дыхания, т.е. при взаимодействии глюкозы с кислородом. Для того чтобы кислорода в организм поступало больше, дыхание становится более частым и глубоким.