Составьте программу повышения уровня своей физической подготовки.
от

1 Ответ

Ежедневное выполнение комплекса упражнений утренней зарядки, плавание в бассейне 2 раза в неделю, ежедневное выполнение комплекса упражнений на осанку, ежедневные пешие прогулки перед сном.
от