«Польза русской бани для здоровья»:
- укрепление иммунитета;
- во время активного потоотделения из организма выводятся вредные вещества;
- тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма;
- повышается эластичность мышечной ткани;
- улучшается самочувствие и психологическое состояние.