Оказавшись в снежной лавине, важно помнить о следующих рекомендациях для повышения шансов выживания:
1. Попробуйте сохранить ясность мысли и оценить ситуацию. Попытайтесь убедиться, что у вас есть достаточно воздуха для дыхания.
2. Постарайтесь увериться, что у вас есть доступ к свежему воздуху. Поднимите руку или ногу, чтобы создать полость вокруг лица для поступления воздуха.
3. Попытайтесь максимально замедлить скорость движения снега, закрыв рот и нос рукой, чтобы избежать попадания снега в дыхательные пути.
4. Постарайтесь сохранить позитивный настрой и энергию. Экономьте силы и не паникуйте.
5. Если у вас есть возможность, попытайтесь активно двигаться для создания пространства вокруг себя.
6. Если вы освободились от снега, постарайтесь уверенно двигаться к поверхности, чтобы обеспечить быструю помощь и медицинскую помощь.
7. В случае обрушения, оставайтесь на месте и пытайтесь создать воздушную карму.
Важно помнить, что безопасность всегда должна быть приоритетом. Обучение по выживанию в условиях лавин, использование специального снаряжения и тщательное планирование маршрутов могут существенно уменьшить риск попадания в лавинную опасность.