Вода играет решающую роль для жизни человека, так как она участвует практически во всех процессах, происходящих в организме. Она служит основным составляющим элементом клеток, участвует в пищеварении и транспортировке питательных веществ, поддерживает температурный баланс и многое другое.
Обезвоживание организма для детей опаснее, чем для взрослых людей, потому что у детей отношение поверхности их тела к массе гораздо больше, чем у взрослых. Это означает, что у детей теряется вода быстрее и в больших количествах из-за их активного обмена веществ и более высокой температуры тела. Дети также не всегда могут чувствовать жажду или адекватно реагировать на нее, поэтому обезвоживание может прогрессировать быстрее и привести к серьезным последствиям, таким как дезориентация, слабость, обморок и даже гипертермия.
Поэтому важно обеспечивать детей достаточным количеством воды, особенно в жаркое время года или во время физических нагрузок, чтобы избежать деидратации и поддержать нормальное функционирование организма.